Se você passa por muitos momentos de estresse, fica para baixo e passa por dificuldades emocionais, o trabalho como artesã pode lhe ajudar a passar por esses desafios muito mais rapidamente. 

Isso porque quando você começa a utilizar sua mão, tesouras, e outros objetos para a produção de uma peça artesanal, você volta toda sua atenção para o que está fazendo, distraindo a sua cabeça. 

Mas não é só isso, se trata de uma atividade prazerosa e que provoca estímulos, você consegue se esquecer dos problemas enquanto faz o trabalho artístico, e se beneficia (já irei falar sobre isso). 

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O momento que estamos vivendo por exemplo, com a pandemia do Coronavírus, está trazendo muitas pessoas para o mundo do artesanato, pois esta é uma ótima forma para se entreter e passar o tempo, além de ser algo muito produtivo e que pode lhe trazer uma renda ou ficar apenas como um hobby.

O que diz estudos

Segundo uma pesquisa realizada que envolveu em torno de mais de 3.545 artesãos, foi constatado nos profissionais uma redução no estresse e um aumento da criatividade enquanto realizavam a produção das peças artísticas.

Mas não para por aí, um outro estudo publicado pela revista Neurology, descobriu que o artesanato também diminui as chances do desenvolvimento de declínios cognitivos na memória, além disso, quem realiza esta prática tem até 73% menos chances de ter este problema durante o trajeto de seu envelhecimento. 

Portanto, se você sofre de ansiedade, depressão ou é uma pessoa muito estressada ou até mesmo está passando por um momento difícil, esta é uma forma bem interessante de se ocupar e provocar alívio nessas emoções negativas que lhe prejudicam.

Principais benefícios do artesanato

Confira abaixo os principais benefícios:

• Aumenta a capacidade de aprendizagem;
• Diminui o estresse, depressão e ansiedade;
• Diminui as chances do desenvolvimento de deficiência mental;
• Amplia conexões sociais;

Faça o que ama

Nem sempre estamos felizes em nossa carreira, e o que mais percebo são pessoas que desejam começar a trabalhar com o artesanato, mas sentem receio, não sabem ou não tem certeza se é uma área que pode proporcionar segurança e qualidade de vida. 

Dificuldades? Obstáculos? Desafios?

Todos nós temos, e todos nós devemos superar, eu sei que parece óbvio, mas muitas vezes deixamos coisas externas ou até mesmo limitações que nós mesmos criamos e que dominam a gente e a nossa capacidade. 

Pode ser um pensamento negativo, crenças ou pessoas que não acreditam em nós e no que somos capazes, essas pessoas muitas vezes fazem parte de nossa própria família. 

Ignore, acredite em você. 

Não escute pessoas de mente fechada, que tentem te colocar para baixo. Faça o você ama, assim você sentirá muito mais prazer e terá mais qualidade de vida.